Super Papa

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Pour tous les papas (et les futurs papas) fatigués, occupés et stressés qui veulent être en bonne santé sans devoir s’inscrire à la gym ou renoncer à des moments précieux en famille.

Nous aimons soutenir la parentalité et nous savons quel grand changement est ce de devenir père. C’est pourquoi, pour vous tous, super papas, nous avons créé ce projet spécial.

Vous vous entraînerez de manière saine au parc (ou en salle, en cas de mauvais temps), pour que vous et vos enfants pouvez profiter de l’air frais tout en passant du temps de qualité ensemble et en faisant de l’exercice!

Les cours comprennent un travail ludique en groupe, pour permettre aux participants de se rencontrer et s’amuser.

Les cours des super papas ciblent tout le corps à des intensités variées, ce qui permet aux personnes de tous les niveaux de condition physique et de tous les âges de mener une vie plus active et dynamique. Nous portons également une attention spécifique au ventre et aux abdominaux des papas.

Aucune expérience est nécessaire et tous types de corps sont bienvenus, bien évidemment, les bébés et les enfants aussi.
Venez donc à bouger avec nous!

Vous pouvez vérifier l’horaire des cours ici

Entraînez-vous à la maison avec votre bébé

Book & DVD

Si vous ne pouvez pas participer à nos cours ou si vous voudriez vous entraîner à la maison, le livre+dvd MammaFit est pour vous! En anglais et italian.




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